Un protocole structuré pour favoriser la reprise d’activité physique

À la Maison de Santé Pluriprofessionnelle, une équipe pluridisciplinaire a mis en place un protocole de remise en mouvement pour accompagner les patients en perte d’activité physique. Ce programme vise à lever les freins physiques et psychologiques qui empêchent certains patients de reprendre une activité régulière, essentielle pour leur bien-être et leur santé globale.

Pourquoi cette action ?

De nombreux patients souffrent d’un manque d’activité physique dû à des douleurs chroniques, une perte de motivation, des craintes liées au regard des autres ou une altération de leur image corporelle. L’objectif du protocole est d’accompagner ces patients de manière personnalisée en intégrant plusieurs professionnels de santé et en s’appuyant sur une approche pluridisciplinaire.

Comment fonctionne ce protocole ?

1️⃣ Identification des patients concernés
✔ Tout patient majeur suivi à la MSP et présentant des réticences à l’activité physique en raison de douleurs, de sédentarité ou de troubles liés à l’image corporelle.
✔ Critères d’inclusion :

• Obésité (IMC > 30)
• Addictions (tabac, alcool, autres)
• Isolement social

2️⃣ Mise en place d’un suivi individualisé
✔ Un questionnaire initial est rempli par le patient pour identifier ses besoins et ses freins.
✔ Le médecin traitant oriente le patient vers un ou plusieurs professionnels adaptés :

• Kinésithérapeute : réadaptation cardio-vasculaire, renforcement musculaire.
• Podologue : bilan postural, conseils en chaussage, semelles si besoin.
• Psychomotricien : accompagnement sur l’image corporelle et la gestion du mouvement.
• Infirmière Asalée : entretiens motivationnels, marche individuelle ou en groupe.

3️⃣ Suivi et accompagnement
✔ Les kinésithérapeutes travaillent sur l’éducation à la douleur et la réadaptation musculaire.
✔ La podologue conseille sur la posture et le chaussage.
✔ La psychomotricienne aide les patients ayant des blocages psychologiques à retrouver confiance en leur corps.
✔ L’infirmière Asalée propose des entretiens et des séances de marche (individuelles ou collectives).
✔ Des réunions de concertation pluridisciplinaire sont programmées pour ajuster l’accompagnement.

4️⃣ Transition vers une activité physique durable
✔ Une fois les premiers freins levés, les patients sont orientés vers le P.E.P.S. (Prescription d’Exercice Physique pour la Santé) pour intégrer durablement une activité physique dans leur quotidien.

Résultats et évaluation

✅ 21 patients inclus en 2024 dans le protocole.
✅ Un suivi personnalisé permettant une meilleure adhésion.
✅ Des effets visibles sur la motivation et l’intégration sociale des patients.

Pourquoi cette action est inspirante ?

✅ Un parcours coordonné et adapté aux besoins individuels.
✅ Une approche globale combinant soin, éducation et réassurance.
✅ Un programme reproductible dans d’autres structures de soins.

➡ Vous souhaitez mettre en place une action similaire dans votre MSP ?

• Établissez un protocole structuré avec un questionnaire initial et un suivi clair.
• Intégrez plusieurs professionnels pour une approche pluridisciplinaire.
• Mettez en place des actions concrètes comme des séances de groupe ou des entretiens motivationnels.

📅 Prochaine étape pour la MSP : réévaluation du protocole en mai 2025 pour améliorer son efficacité et son impact.

➡ Un programme inspirant pour aider les patients à retrouver confiance et mobilité ! 🚀